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Algunas personas tienen ataques de p谩nico patol贸gicos cuando se encuentran con un objeto de miedo. En esta situaci贸n, la persona es incapaz de controlarse. El miedo a las ratas se produce no s贸lo ante roedores reales, sino tambi茅n ante cualquier imagen del animal. La peculiaridad de cualquier fobia es que es irracional.
Incluso los elefantes temen a los ratones y las ratas. Lea nuestro art铆culo – Porque los elefantes tienen miedo a los ratones.
Los peligros de la enfermedad
Tener miedo de algo o de alguien es una parte normal de la psique. Sin embargo, si este sentimiento adquiere un car谩cter patol贸gico, puede dar lugar a diversos problemas.
Importante: El desarrollo de la enfermedad puede producirse de forma gradual e inadvertida.
La ansiedad y la preocupaci贸n dificultan llevar una vida normal. En casos graves, pueden aparecer problemas en los sistemas nervioso y cardiovascular. La neurosis persistente puede provocar un infarto prematuro.
En casos graves, la fobia puede ir acompa帽ada de un trastorno obsesivo-compulsivo. En ella, una persona se obsesiona con la realizaci贸n de rituales que supuestamente la protegen de los problemas.
Diferentes fobias
Todo miedo patol贸gico puede tener caracter铆sticas especiales. No todo el mundo conoce el miedo a los ratones, como se denomina esta fobia. Los psic贸logos llaman a este trastorno musofobia. Cuando se produce, la persona experimenta miedo s贸lo a los ratones, tanto salvajes como ornamentales.
A veces, el miedo a las ratas se denomina surifobia. En este caso, la persona s贸lo tiene miedo de los roedores grandes, y el resto no le causa temor. Cualquier fobia puede manifestarse en distintos grados. A algunas personas no les gusta ver animales vivos, a otras no les gusta ver fotos o pel铆culas.
Uno puede encontrarse con el nombre de mamofobia. No es s贸lo un miedo a los ratones, sino tambi茅n a roedores de todo tipo: topillos, topos y otros.
El miedo a los murci茅lagos se llama quiroptofobia. Esta condici贸n se caracteriza por la aversi贸n a un solo tipo de animal. Una persona puede percibir a los dem谩s como normales.
Las fobias suelen combinarse entre s铆. Por lo tanto, no deje que se desarrollen, ya que pueden provocar graves problemas de salud.
S铆ntomas de la manifestaci贸n
El miedo a las ratas y los ratones no se convierte en una fobia de inmediato. Los primeros s铆ntomas aparecen cuando la persona entra en contacto con los roedores. Al verlos, la persona se pone r铆gida, se adormece y sufre un ataque de p谩nico.
Incluso si un rat贸n se sienta y no tiene intenci贸n de acercarse, sigue causando miedo
Si una persona se encuentra con un roedor en la casa, seguir谩 buscando rastros del animal, pondr谩 trampas y tendr谩 miedo de quedarse en una habitaci贸n oscura.
Importante: En algunos casos, una persona empezar谩 a pensar que hay un olor persistente a rat贸n en la habitaci贸n.
Cualquier crujido provocar谩 ansiedad. Ni siquiera la presencia de un gato en casa calmar谩 al paciente. La peculiaridad del miedo a los roedores es que la persona no puede explicar racionalmente su miedo.
La psicolog铆a distingue dos grupos de s铆ntomas: los conductuales y los fisiol贸gicos. La primera se caracteriza por sentimientos de angustia, un impulso obsesivo de buscar un roedor, etc.
La segunda se caracteriza por las manifestaciones corporales:
- Latidos r谩pidos del coraz贸n;
- Aumento de la sudoraci贸n;
- N谩useas;
- V贸mitos;
- Mareos;
- Dolor de cabeza y otros.
A medida que el miedo a los roedores progresa, la manifestaci贸n de los s铆ntomas aumentar谩. En los casos graves, puede conducir a una incapacidad total para llevar una vida normal.
La musofobia puede considerarse una enfermedad de los tiempos modernos, ya que las ratas y los ratones viven tranquilamente en las zonas urbanas debido a la abundancia de vertederos. Podemos encontrarnos con ellos todos los d铆as.
Causas del miedo A las ratas
Es normal experimentar sensaciones desagradables al ver roedores. Son portadores de varias enfermedades. Por lo tanto, inconscientemente una persona trata de evitar reunirse con ellos.
Importante: La fobia suele desarrollarse tras una situaci贸n traum谩tica.
Si un ni帽o es atacado por una rata o un rat贸n, desarrollar谩 una fobia a repetir la historia. A veces los ni帽os oyen chirridos en la oscuridad y encienden la luz. Cuando esto ocurre, pueden ver roedores en la habitaci贸n o en el catre. Esta imagen puede ser muy aterradora.
La fobia no siempre se produce en la infancia. Tambi茅n puede ocurrir en un adulto. Por ejemplo, una mujer querr谩 coger unos cereales de una bolsa de cereales y se encontrar谩 con el cad谩ver de un rat贸n muerto, o ver谩 un animal en la cocina.
A veces las ratas atacan a las personas, como puede ocurrir en el campo. Una persona puede no darse cuenta del animal y pisarlo. Despu茅s de un encuentro as铆, surge un miedo patol贸gico.
Tambi茅n en las zonas urbanas existe la posibilidad de encontrar roedores. Viven cerca de los vertederos, en los basureros, y se pasean tranquilamente por las casas. Pocas personas disfrutan de un barrio as铆.
Las personas impulsivas, con tendencia a la hipocondr铆a, pueden tomarse demasiado en serio la informaci贸n sobre las enfermedades infecciosas. Los roedores son portadores de muchos tipos, desde la rabia hasta los par谩sitos. Por lo tanto, cualquier idea de encontrarse con ellos causa p谩nico.
Tanto las mujeres como los hombres son propensos a las fobias.
El miedo patol贸gico a los ratones puede desarrollarse en un contexto de otros problemas. Con un alto nivel de ansiedad, cualquier cosa se percibe de forma aguda y negativa.
C贸mo afrontar el problema
El tratamiento de la ansiedad consta de dos componentes: la medicaci贸n y la psicoterapia. Las pastillas, los tranquilizantes y los antidepresivos s贸lo se recetan en casos graves en los que es necesario aliviar los s铆ntomas f铆sicos.
La medicaci贸n puede utilizarse para reducir la ansiedad, la inquietud y la preocupaci贸n. La persona no notar谩 c贸mo deja de tener miedo de cada crujido y de cada vaga sombra en el suelo. En este estado, le resultar谩 m谩s f谩cil someterse a la psicoterapia.
El especialista ayuda al paciente a analizar su vida, encontrar la causa de la fobia y deshacerse de ella. Esto puede cambiar radicalmente la actitud de la persona ante la situaci贸n.
Importante: La psicoterapia puede durar varios meses.
En algunos casos, el profesional puede ense帽ar gradualmente al enfermo a relacionarse con el objeto del miedo. Mostrar v铆deos o im谩genes de ratones. Poco a poco, el tiempo de contacto aumenta y el paciente empieza a aceptar los roedores de forma relajada.
Miedo A Las Ratas – Autoayuda
A veces, una persona con musofobia puede necesitar utilizar la meditaci贸n o el autoentrenamiento. Estos dos m茅todos ayudan a reducir el p谩nico, a calmarse y a ordenar sus pensamientos.
Estas t茅cnicas son necesarias para una ayuda r谩pida.
Puedes ver dibujos animados de ratones o v铆deos divertidos para aliviar la tensi贸n. Lo principal es recordar que los roedores no son peligrosos y que pueden ser bastante simp谩ticos y divertidos. Muchos propietarios de estos animales hacen v铆deos de trucos y los cuelgan en Internet.
Los roedores son uno de los problemas m谩s extendidos. Debido al gran n煤mero de roedores en las ciudades, la gente se enfrenta cada vez m谩s a ellos. Todo esto conduce a todo tipo de problemas.
