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Las personas nacen con algunas fobias innatas, como el miedo a las cadas. Algunas fobias las adquirimos a lo largo de nuestra vida. Todo el mundo ha odo hablar del miedo a las alturas, el miedo al agua, el miedo a hablar en pblico y otros miedos similares. Sin embargo, existen fobias inusuales en el mundo que mucha gente desconoce. Sabas que existe un miedo al color amarillo llamado xantofobia o un miedo a las barbas y a los barbudos llamado pogonofobia?
Una fobia es un miedo compulsivo muy pronunciado, que se agrava irremediablemente en determinadas situaciones y que no puede explicarse lgicamente. Al desarrollar una fobia, la persona se vuelve temerosa y, en consecuencia, evita ciertos objetos, actividades o situaciones.
Tiposdefobias.com ha recopilado las 20 fobias más inusuales que afligen a la gente.
Cronofobia: miedo al tiempo o al movimiento del tiempo.
Cronofobia La cronofobia es una fobia psicolgica especfica, que consiste en el miedo al tiempo, o al paso del tiempo. Los cronofbicos sienten que el momento presente puede convertirse pronto en el pasado y que pasa muy rpido. Pueden sentir que no han hecho lo suficiente en la vida, y que el tiempo vuela. La fobia, que puede ser gentica, puede estar causada por la depresin. El miedo lo experimentan sobre todo los ancianos y las personas que estn en un lugar o atrapadas sin salida (por ejemplo, en la crcel). La fobia puede darse en personas muy ansiosas.
Eritrofobia: miedo a ruborizarse
Eritrofobia La eritrofobia es una fobia social particular en la que las personas tienen miedo de ruborizarse porque tienden a atraer la atencin de los dems. Esto inicia un crculo vicioso de ansiedad y rubor que se incrementa con el tiempo. El ncleo del miedo es la ansiedad social, no el rubor. La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a tratar esta fobia. Para entender la eritrofobia, entendamos primero por qu nos sonrojamos. El rubor es una reaccin involuntaria desencadenada por nuestro sistema nervioso y forma parte de la respuesta de «lucha o huida». Se trata de una fobia compleja y de autoconservacin que puede intensificarse con el aumento de la ansiedad. El rubor es una respuesta a varias cosas, una de las cuales es la ansiedad. Cuando estamos ansiosos, los niveles de adrenalina de nuestro cuerpo aumentan, lo que hace que nuestros vasos sanguneos se dilaten, dando lugar a un mayor flujo de sangre. Esto tambin provoca la vasodilatacin (dilatacin de los vasos sanguneos) de las venas de nuestra cara, lo que provoca el enrojecimiento.
Chicklephobia – miedo a la goma de mascar
Chicklephobia La garbanzofobia es un miedo raro y especfico a la goma de mascar que tiene Oprah Winfrey. Dice que se debe a los recuerdos de su infancia cuando su abuela esconda chicles en el armario. Las personas con chiklofobia no pueden ver los chicles de los dems ni establecer contacto visual con los masticadores. Algunas personas pueden vomitar si pisan accidentalmente un chicle desechado o se sienten fsicamente mal al ver un chicle.
Venustrofobia – miedo a las mujeres hermosas
Venustrofobia La venustrofobia, tambin conocida como «kaliginefobia», es diferente del miedo a las mujeres (ginofobia). Las personas que padecen esta fobia sienten dificultad para respirar, sudoracin, nuseas y otros sntomas cuando miran a mujeres hermosas o estn cerca de ellas. Muchas personas tambin experimentan ataques de pnico. Su fobia puede hacer que se mantengan alejados de las personas que consideran bellas. La causa de este miedo tiene su origen en la inconsciencia, donde es probable que haya ocurrido en el pasado un acontecimiento desafortunado relacionado con una mujer hermosa. La gravedad de los sntomas vara segn las personas. Qu ciudades tienen el mayor nmero de multimillonarios?
Gamofobia – miedo al matrimonio
Gamofobia Muchas personas experimentan lo contrario de la gamofobia, que se llama «anuptafobia», que es el miedo a estar soltero. La gamofobia, en cambio, es el miedo al matrimonio, a las relaciones o a comprometerse. Por ejemplo, una persona que padece esta fobia puede enamorarse de una persona, pero su amor puede cambiar a odio cuando se trata del matrimonio. La fobia est asociada a una serie de trastornos de la personalidad.
Fobofobia – miedo a las fobias
Fobofobia El miedo a la fobia o las fobias est estrechamente relacionado con los trastornos de ansiedad. La fobofobia es, en particular, el miedo a las sensaciones que una persona siente cuando tiene miedo o se enfrenta a una fobia preexistente. Una persona puede desarrollar la fobofobia en su inconsciente cuando asocia el estrs emocional o el trauma con una fobia que puede haber experimentado en el pasado. Se vuelven temerosos de su propio miedo. Esto tambin puede provocar ataques de pnico, sudoracin excesiva, hiperventilacin y ansiedad.
Xenofobia: miedo a los extranjeros o forasteros
Xenofobia. Es bien sabido que Stephen Hawking tenía miedo a los extraterrestres. En 2012 advirtió a la gente de que los extraterrestres podrían vagar por el cosmos en busca de planetas que colonizar y recursos que saquear. La xenofobia puede ser el miedo a cualquier extranjero o forastero, o, como en el caso de Hawking, a los seres extraterrestres.
El diccionario Webster define «fobia» como «miedo a lo desconocido». Este miedo está presente en muchas personas, y algunos de los primeros casos de xenofobia los vieron los antiguos griegos. La xenofobia también puede ser el miedo a perder la identidad nacional, étnica o racial.
Deipnofobia: miedo a comer o a hablar durante la cena
Según la Asociación Americana de Ansiedad y Depresión, la dipnofobia puede ser una ansiedad social o una fobia específica, dependiendo de cómo se manifieste. La deipnofobia puede ser el miedo a hablar durante la cena, y puede provocar náuseas o calambres después de comer.
Puede que a algunas personas no les gusten las conversaciones que tienen lugar durante las comidas y cenas en común, pero en algunas familias es habitual que toda la familia coma junta y se toquen temas incómodos.
Para las personas con esta fobia, la comida habitual fuera de casa también puede provocar ansiedad. Esta fobia es diferente de la «sitofobia», que es «un miedo a la comida o a los alimentos en general» y no se aplica sólo a la comida. Los daypnophobics pueden experimentar tensión muscular, escalofríos y sudoración.
Efebifobia: miedo a los adolescentes o a los jóvenes
Acuñado primero como «miedo a los adolescentes» y ahora como «efebofobia», es un término utilizado para describir el miedo y la aversión a los adolescentes. El sociólogo Ray Oldenburg relaciona este miedo con la división generacional de la sociedad.
Este temor no es nuevo; ya se describió en tiempos de Maquiavelo. Está causada por acontecimientos externos y predisposiciones internas en la vida de una persona, combinados con la genética, la herencia, la química del cerebro y la experiencia vital. La suposición de que los adolescentes son intrínsecamente peligrosos, llenos de hormonas desequilibradas e incontrolables provoca una forma moderna de esta fobia tan antigua.
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Según Kirk Astrot, profesor de ciencias de la familia y el consumo de la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, los estadounidenses empezaron a temer a los adolescentes y su comportamiento a finales de los años ochenta. Astroth también acuñó el nombre de fobia a partir de la palabra griega «epheb», que significa «un adolescente que se aísla de la sociedad a los 17 años para aprender a sobrevivir por su cuenta y luchar». Más tarde, el chico volvió a la sociedad y defendió el pueblo, pero infundió miedo al mismo tiempo.
Duda-fobia – miedo al sueño
Se ha observado que esta inusual fobia es más común en los niños que en los adultos. El miedo al sueño puede estar causado por el temor a las pesadillas u otras cosas que sólo le ocurren a la persona cuando está dormida o se despierta de repente.
El miedo a dormir también puede estar causado por la parálisis del sueño, la ansiedad, los despertares repentinos por la noche o algo que haga que la persona tenga miedo de irse a la cama. La somnifobia y el insomnio son cosas diferentes. El primero es el miedo al sueño y el segundo es la incapacidad de dormir.
Siderofobia: miedo a las estrellas del cielo
Un miedo muy peculiar, a los siderófobos no les gusta salir de noche y no soportan mirar el cielo estrellado. Suelen cerrar las ventanas y correr las cortinas por la noche para evitar ver el cielo nocturno. Si ven estrellas, pueden desmayarse o presentar otros síntomas de fobia, como náuseas, sudoración, dificultad para respirar y ataques de pánico.
Al igual que otras fobias, la siderofobia puede desarrollarse debido a una combinación de varios factores que afectan a la persona. Es posible que hayan vivido un acontecimiento traumático al ver las estrellas y empiecen a asociarlas con el estrés y el miedo.
Vestifobia – miedo a la ropa
Los vestífobos no querrían llevar nada de ropa, o vestirse lo menos posible. Llevar ropa, sobre todo ajustada, puede hacer que un vestíbulo se sienta claustrofóbico e incómodo. Las personas alérgicas a diferentes tejidos también pueden desarrollar vestofobia. La vestofobia también puede ser un miedo a ciertas prendas, como los pantalones
Araquibutirofobia: miedo a que la mantequilla de cacahuete se pegue al paladar en la boca
Por extraño que parezca, existe esa fobia. A muchas personas que les gusta la mantequilla de cacahuete les puede molestar que se les pegue al paladar. Puede arruinar todo su día. Este miedo en particular no es un miedo a la mantequilla de cacahuete; es precisamente el miedo a que se pegue. Incluso hablar de ello con alguien o recordarlo metido en la boca puede ser una pesadilla para las personas que sufren esta fobia.
Aunque la definición habla sólo de la mantequilla de cacahuete, el mismo efecto puede ser causado por plátanos, Nutella u otras cosas similares que también pueden causar ansiedad araquibutirofóbica.
Fronemofobia – miedo a pensar
El miedo se apodera de algunas personas cuando tienen que pensar. Pueden experimentar ansiedad, ataques de pánico, temblores, sequedad de boca, etc. Esto se llama fonofobia y está estrechamente relacionado con otra fobia llamada mnemofobia o «miedo a los recuerdos».
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La fobia puede tener su origen en un conflicto emocional no resuelto que la persona teme repetir cuando empieza a pensar que le da miedo. La infancia y la educación de una persona pueden desempeñar un papel importante en la aparición de una fobia. Proviene de la activación de un mecanismo de defensa subconsciente. La presencia de pensamientos también puede hacer que una persona luche contra la fobia, que puede hacer lo impensable y crear problemas.
Plutofobia: miedo a la riqueza o al dinero
Una fobia rara porque las personas con plutofobia no sólo pueden tener miedo a la riqueza o al dinero, sino también a las personas ricas. Pueden pensar que los ricos son «avaros» y «poco fiables». También pueden tener miedo de hacerse ricos. Las personas plutófobas pueden sabotear deliberadamente sus carreras para no ganar mucho dinero.
Este miedo puede deberse a que las personas se preocupan por las presiones que puede suponer ser rico. Pueden pensar que su familia y amigos les obligarán a ayudarles o que ellos mismos empezarán a aprovecharse de los demás si se hacen ricos.
La plutofobia también puede surgir del deseo de «protegerse», creyendo que la riqueza les hará más vulnerables a los saqueadores y ladrones.
Optofobia: miedo a abrir los ojos
Para las personas optofóbicas, el simple hecho de abrir los ojos puede parecer una pesadilla. Temen las consecuencias del «qué pasaría si» si abren los ojos y miran. El miedo puede ser situacional. Por ejemplo, muchos de nosotros tememos abrir los ojos mientras vemos una película de terror.
Hay veces que el miedo no es coyuntural, sino duradero. Las personas pueden encerrarse en una habitación oscura o mantener los ojos cerrados por miedo a ver algo que pueda causarles estrés o trauma. Cuando ven algo que no les gusta, pueden presentar varios síntomas típicos de las fobias.
Hexakosioihexectafobia – miedo al número 666
Esta fobia apareció en un episodio de Futurama ‘The Honking’. En ese momento, Bender se asustó del reflejo en el espejo de los símbolos «0101100101» (666 en notación binaria).
Se conocen varios casos en los que los números de las rutas de transporte han sido cambiados por un número diferente para evitarlo.
Onfalofobia – miedo a los ombligos
Las personas que sufren esta fobia temen que alguien les toque el ombligo y tienen miedo de tocar o mirar ellos mismos los ombligos de otras personas. La aparición de este miedo suele estar relacionada con la asociación de los ombligos con el cordón umbilical y el vientre de la madre. A veces los onfalófobos tienen miedo incluso de pensar en los ombligos.
Papafobia – Miedo al Papa
Una fobia bastante rara. Está estrechamente relacionada con la hierofobia (miedo a los clérigos o a los objetos religiosos). Este miedo suele ser el resultado de un trauma relacionado con el Papa.
Barofobia: miedo a levantar pesos
Las personas que sufren barofobia tienen un miedo pánico a la atracción gravitatoria. Están convencidos de que podrían verse afectados por un incidente en el que la fuerza gravitatoria cambiaría y saldrían volando del suelo al espacio. Estos desgraciados también se niegan categóricamente a levantar cualquier tipo de peso, pues creen que incluso una bolsa de sal de un kilogramo caerá sobre ellos bajo la influencia de la fuerza gravitatoria y los aplastará.
