Necrofobia: superar el miedo a los muertos

En el subgrupo de los trastornos ansiófobos, existe una amplia gama de trastornos caracterizados por un miedo intenso, abrumador, incontrolable e incomprensible y una premonición sombría y deprimente.
Entre estos miedos irracionales hay trastornos bastante comunes y muy raros, hay fobias que son tontas y ridículas, extrañas y comprensibles para los demás. Por ejemplo, el miedo a las alturas es un fenómeno comprensible y normal para mucha gente hoy en día; la mayoría de las personas no prestan demasiada atención a esta ansiedad y conviven con ella toda su vida, adaptando y ajustando su comportamiento, sus actividades y su tiempo de ocio.
Pero a veces hay temores que la sociedad no sólo no comparte, sino que no entiende y trata de «desvincularse» de la comunicación con la persona que padece la enfermedad.

Una persona que sufre de necrofobia experimenta miedo y pánico, ya sea en la realidad o en imágenes, imaginando cadáveres y parafernalia funeraria.
Por supuesto, hay un pequeño grupo de personas con patología mental, que se inspiran en la contemplación de los monumentos del cementerio con deseos «conmovedores», hermosos ramos de flores y coronas funerarias. Pero para la persona media, que no tiene trastornos mentales, los pensamientos sobre la inevitabilidad de su muerte y la partida de sus seres queridos al otro mundo son relativamente raros. Una persona cuerda no está fijada y constantemente bajo la influencia de pensamientos sobre la muerte, superando su ansiedad mediante razonamientos lógicos sobre los logros de la medicina moderna o recurriendo a la ayuda de las creencias religiosas. Las personas con una psique normal comprenden que el hecho de la muerte inminente es inevitable, viven el presente, encuentran algún sentido a su existencia e intentan dejar para la posteridad una huella visible de su paso por la tierra.
La persona que padece este trastorno evita visitar cementerios y morgues, y la mayoría de las veces se niega a asistir a la ceremonia fúnebre de un familiar cercano. Los pacientes necrófobos evitan todo lo que tenga la más mínima relación y recuerdo con la muerte. Las películas de terror, de acción, los dramas policíacos, los detectives, la ciencia ficción son «fruta prohibida» para la persona con este trastorno. No mirará ni escuchará los informes sobre la delincuencia ni la información sobre los accidentes de tráfico.

Incluso con la perspectiva de ir a la cárcel, huirá del campo de batalla o se negará a participar en las hostilidades. Y la razón no es en absoluto la cobardía o el miedo por su propia vida, el argumento de los necrófobos es el mismo: el miedo a los muertos, porque en un «punto caliente» existe la posibilidad de ver la muerte con sus propios ojos. Es poco probable que una persona que sufra este trastorno se encuentre entre médicos, soldados, policías, bomberos y socorristas, y evita las profesiones que implican la más mínima posibilidad de estar cerca de los muertos.
En casos extremadamente raros, el miedo a los muertos se transforma en una veneración de los símbolos del cementerio. El paciente comienza a preparar activamente su propia muerte: rehacer su testamento, hacer frecuentes visitas al cementerio y hablar sin parar del inminente funeral.

Causas

Aunque todavía no se ha determinado la causa exacta e inequívoca de la necrofobia, se han identificado factores que pueden contribuir al desarrollo del trastorno. La enfermedad suele comenzar en la infancia, después de que el niño haya estado en un ambiente de lágrimas, luto, pena y desesperación. Para algunos niños susceptibles, un funeral es una experiencia muy estresante, porque ver cómo bajan el ataúd a la tumba y lo cubren de tierra no es un espectáculo para niños con inestabilidad mental.
Entre las causas de la necrofobia:

• predisposición genética (factor hereditario);
• Deterioro de la función reguladora de los neurotransmisores: GABA, noradrenalina, serotonina;
• activación del sistema límbico, predominio de los procesos de excitación sobre la inhibición del sistema nervioso autónomo;
• como una reacción retardada a eventos negativos anteriores, cambios radicales negativos en la vida;
• en presencia de ciertos rasgos de personalidad, como: desconfianza, impresionabilidad, vulnerabilidad;

Exposición regular de niño a programas de televisión y películas de terror con historias sobre muertos vivientes, muertos que vagan por la noche, zombis.

Señales de El miedo a los muertos, como otros trastornos fóbicos, se divide convencionalmente en niveles de ansiedad.
Grado leve. Una persona está motivada para evitar los acontecimientos que le dan miedo o para concentrarse en una situación que le da miedo.
Grado moderado. Limita la esfera de percepción y los intereses. La persona rechaza las actividades en las que puede «encontrarse» con los muertos. Evita ver programas de televisión o películas que puedan mostrar a los muertos.

Grado expresado. El comportamiento de evitación en la necrofobia está claramente formado. Los síntomas físicos aparecen y se intensifican, incluyendo:

• palpitaciones,
• mareos,
• dolores de cabeza severos,
• temblores,
• sudando,
• palidez,
• nerviosismo, irritabilidad,
• debilidad muscular,
• falta de apetito,
• náuseas, vómitos,
• Necesidad frecuente de orinar,
• trastornos del sueño.

Grado de ansiedad por pánico. El miedo alcanza el nivel de pánico y terror, el miedo a la muerte se apodera de toda la vida del paciente. La única aspiración del paciente es escapar incluso de un encuentro imaginario con los muertos. En los momentos de ataque de pánico, los síntomas físicos, hasta el desmayo, son máximos y la comunicación con el paciente es imposible.
Determinar el grado de ansiedad es crucial para seleccionar y prescribir la terapia para cada paciente individual.

Tratamiento de Necrofobia

Para ayudar con la necrofobia, se debe consultar a un psicólogo o psicoterapeuta. Los especialistas cualificados aconsejan, sobre todo, cambiar la forma de pensar, para que la muerte no se perciba como una trágica fatalidad, sino como una parte final de la existencia humana.
La psicoterapia y la hipnoterapia, combinadas con la medicación, se utilizan si el trastorno es grave.