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La anglofobia es el miedo y la aversión a todo lo relacionado con Inglaterra o la lengua inglesa. Hoy veremos las causas, los síntomas y los tratamientos de esta fobia.
¿Qué es?
Este tipo de fobia no es especialmente peligrosa, pero causa muchos problemas. Imagínese que una persona está sentada en una cafetería, charlando tranquilamente con sus conocidos, tomando un café. De repente, en la radio empieza a sonar una canción popular inglesa.
Alguien bailará al ritmo, alguien incluso cantará. Pero el anglófobo, en cambio, saltará de su asiento aterrorizado y tratará de huir lo antes posible. Porque está teniendo un ataque de pánico.
Se asfixia, de repente apareció la alarma no puede moverse normalmente y vuelca lo que está en la mesa y así sucesivamente. Menuda situación, ¿no?
En general, estas personas intentan, si es posible, ocultar a los demás que sienten miedo y temor a Gran Bretaña y a todo lo que se relaciona con ella. Porque ellos mismos comprenden lo inusual que es y que puede ser socialmente inaceptable.
El miedo a los espacios cerrados o a las alturas es algo normal. Aunque sólo sea porque son fobias comunes que afectan al instinto de conservación.
Pero, ¿cuáles son los horrores de los ingleses, o qué peligros entrañan sus canciones? Es difícil decir si se toma la pregunta en serio, ¿no? Así que todos los esfuerzos de un anglófobo se dirigirán a contener sus emociones. Y esto puede llevar al agotamiento nervioso, la irritabilidad y la depresión.
¿Cuáles son las dificultades?
Imagínese cuántas cosas relacionadas con el Reino Unido nos rodean. A primera vista, parece que el miedo a Gran Bretaña no es tan terrible. Pero una persona que sufre este tipo de fobia está, de hecho, muy limitada.
No puede ver tranquilamente la televisión, ni mirar las noticias en las redes sociales. Porque en cualquier momento aparecerá algo en la pantalla que provocará el pánico.
A la hora de elegir la ropa, tiene que controlar qué país la produce. Incluso un paseo trivial por el parque o un viaje en transporte público al trabajo causan mucho malestar y angustia.
Además, al tratar de salir urgentemente del lugar donde se produjo el horror, corrió el riesgo de perderse, en algún bache e incluso meterse debajo de un coche. Porque en un momento de pánico tal persona experimenta desorientación. Su conciencia se estrecha y se convierte en un túnel.
Es decir, sólo ve y comprende aquello con lo que sus emociones están conectadas en ese momento. En este estado no nota el tiempo, la gente, el entorno, etc. No le molesta tanto como la necesidad de calmarse y ponerse a salvo lo antes posible, sin sentir ningún sufrimiento ni miedo.
Señales principales
En principio, los signos son los mismos que para las otras fobias. Se producen mareos, hipertensión arterial y palpitaciones. La persona se siente como si estuviera a punto de asfixiarse o de morir por otra cosa, pero seguramente no podrá hacer frente a lo que la ha agitado.
También parece que no está bien. Le tiemblan las manos, tiene las pupilas dilatadas, está muy pálido o todo lo contrario, rojo y sudoroso. Incluso cuando hace frío.
Puede producirse debilidad general, náuseas e incluso vómitos con diarrea. En algunos casos, pérdida de conciencia e histeria, con súplicas de ayuda.
Causas de anglofobia
Código genético
Más detalles sobre las causas de las fobias que usted aprenderá del artículo, que se dedica directamente a este tema. Ahora quiero prestar atención a los matices históricos de su aparición.
Inglaterra siempre ha tratado de conquistar las tierras que pertenecían a sus vecinos. Por ejemplo, el territorio de España, Escocia, Francia. Y para someter a las poblaciones de esos países.
Se oponía radicalmente a otras culturas, tradiciones y lenguas. Por lo tanto, como reacción a la persecución, la gente de otros países comenzó a resentirse con el agresor. Que fue visto como mercenario, racista, inhumano y egoísta.
Y esta desagradable y dolorosa experiencia de «tratar» con Inglaterra se transmitió genéticamente de generación en generación. Por eso, una persona nacida hoy en día no puede explicar por qué está tan fuertemente en contra de la lengua inglesa y, en principio, de los propios ingleses. Especialmente si nunca antes se ha cruzado con ellos.
Trauma psicológico
Hay todo tipo de personas, algunas especialmente sensibles e impresionables pueden sentirse heridas, traumatizadas por las críticas porque no saben inglés. Perfeccionistas después de suspender un examen en la escuela. Y alguien en general, después de reunirse y no comunicarse con un representante de esa cultura. Especialmente si hubo una relación estrecha con él, que terminó abruptamente por su culpa y trajo dolor, decepción, etc.
Crianza de los hijos
Los padres que se oponen rotundamente a este país y a sus representantes pueden inculcar a sus hijos un odio similar desde la infancia. Cada vez que prestan atención a demostrar que su opinión es correcta.
O, por el contrario, una madre o un padre autoritarios les obligarían a aprender inglés. Castigarlos brutalmente por los errores y la desobediencia. Por lo general, un niño no tiene derecho a mostrar su ira hacia los adultos opresores. Porque no lo permiten.
Pero es inevitable en una relación dura y violenta. ¿A dónde va? Los niños suelen dirigirla hacia ellos mismos, destruyendo su salud. Naturalmente, sin saberlo.
A veces buscan otro objeto sobre el que volcarlo. La lengua que se les obliga a aprender bien puede ser un objeto de este tipo. La psique, digamos, no puede soportar y fracasa en forma de fobia por la tensión constante, el sentimiento de injusticia y similares.
Estereotipos en la sociedad
Las personas inducidas y con tendencia a desarrollar trastornos mentales corren el riesgo de contraer exactamente este tipo de fobia después de ver películas. Naturalmente, se les sitúa como crueles e inhumanos, no merecedores de amor y respeto.
Incluso después de ver las noticias. Los medios de comunicación influyen en la mente de las personas porque utilizan diversas técnicas para manipularlas.
Tratamiento de la anglofobia.
En este caso, lo más adecuado es la psicoterapia. Es importante averiguar por qué y en qué momento se ha desarrollado la anglofobia.
También sería una buena idea empezar a aprender el idioma para familiarizarse poco a poco con la cultura y las tradiciones de un país que da tanto miedo.
En casos graves, cuando una persona con este trastorno es excesivamente agresiva y supone una amenaza para sí misma y para los demás, es necesario consultar con un psiquiatra.
No, no para «meterlo» en un hospital psiquiátrico. Pero para prescribir una serie de medicamentos para reducir la ansiedad, el miedo y la agresión. Por supuesto, este tratamiento debe combinarse con la psicoterapia.
Finalización
Educar a sus hijos, inculcándoles el respeto por los demás, por las personas que difieren de ti. Piénsalo: ¿por qué hay que inculcar a los niños pequeños el odio a la alteridad?
De este modo, no sólo puedes prevenir la anglofobia, sino también otros tipos de miedos obsesivos.
